Δήμητρα Λόη

Βιογραφικό

Σπούδασα Ψυχολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και κατέχω άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Παράλληλα, ολοκληρώνω την τετραετή μεταπτυχιακή εκπαίδευσή μου στη Δραματοθεραπεία στο Ψυχοθεραπευτικό και Εκπαιδευτικό Κέντρο «ΕΡΜΑ» (Diploma in Drama Therapy), μια προσέγγιση που συνδύασε ουσιαστικά τις δύο μεγάλες μου αγάπες: την ψυχολογία και την τέχνη. Η εκπαίδευσή μου συμπληρώνεται από επιμορφωτικά προγράμματα στην ειδική αγωγή, τη σχολική ψυχολογία, το θεατρικό παιχνίδι, καθώς και από εμπειρία στη μουσική , στην υποκριτική και στο physical και devising theatre.  Παράλληλα, είμαι πιστοποιημένη δασκάλα yoga για παιδιά, κάτι που ενίσχυσε ακόμη περισσότερο τη βιωματική και σωματικά ενσώματη διάσταση της θεραπευτικής μου δουλειάς.

Έχω πολυετή επαγγελματική εμπειρία στον τομέα της ψυχοπαιδαγωγικής εκπαίδευσης και εμψύχωσης παιδιών και εφήβων, καθώς και ως συνοδός παράλληλης στήριξης.

Ολοκλήρωσα την πρακτική μου άσκηση στο ΚΕΘΕΑ ΝΟΣΤΟΣ και έχω προσφέρει εθελοντική εργασία στο Ελληνικό Συμβούλιο για τους Πρόσφυγες. Επιπλέον, έχω πολυετή επαγγελματική εμπειρία ως ψυχολόγος και υπεύθυνη προστασίας ανηλίκων σε παιδική κατασκήνωση, καθώς και ως υπεύθυνη εκπαιδευτικού προσωπικού. 

Σήμερα εργάζομαι θεραπευτικά με παιδιά, εφήβους και ενήλικες, ατομικά αλλά και σε ομάδες προσφέροντας ψυχοθεραπευτικές και δραματοθεραπευτικές συνεδρίες,συμβουλευτική υποστήριξη γονέων και βιωματικές ομάδες δημιουργικής έκφρασης. Συνεργάζομαι επίσης με κέντρα ειδικών θεραπειών και παιδικούς σταθμούς ως εξωτερικός συνεργάτης, προσφέροντας παρατήρηση, υποστήριξη και συμβουλευτική καθοδήγηση. Η θεραπευτική μου προσέγγιση είναι συνθετική και βιωματική. Πιστεύω βαθιά ότι η θεραπεία δεν περιορίζεται στον λόγο, αλλά ανθίζει μέσα από την εμπειρία, τη σχέση και τη μέθεξη. 

Στη θεραπευτική μου πρακτική αξιοποιώ συχνά τεχνικές mindfulness, προσαρμοσμένες στις ανάγκες παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, με στόχο την ενίσχυση της επίγνωσης, της συναισθηματικής ρύθμισης και της σύνδεσης με το σώμα και το παρόν. Παράλληλα, ως πιστοποιημένη δασκάλα Yoga για παιδιά, ενσωματώνω στοιχεία παιδικής yoga σε συνεδρίες και ομάδες παιδιών, προσφέροντας έναν βιωματικό και ασφαλή τρόπο έκφρασης, χαλάρωσης και ενδυνάμωσης.

Στόχος μου είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς θεραπευτικού πλαισίου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να διερευνήσει, να εκφραστεί και να κινηθεί προς την αλλαγή με τον δικό του ρυθμό. 

Η πεταλούδα, σύμβολο μεταμόρφωσης και εσωτερικής εξέλιξης, συνοψίζει για μένα τη θεραπευτική διαδικασία: μια πορεία αλλαγής που προκύπτει μέσα από φροντίδα, χρόνο και ουσιαστική επαφή με τον εαυτό.