Στη θεραπεία ζεύγους με την προσέγγιση της Emotionally Focused Therapy (EFT), ιδιαίτερη σημασία δίνεται στα επαναλαμβανόμενα μοτίβα που δημιουργούνται ανάμεσα στους δύο συντρόφους. Για παράδειγμα, μπορεί ο ένας να αναζητά περισσότερη επικοινωνία, επιβεβαίωση ή εγγύτητα, ενώ ο άλλος να αισθάνεται πίεση και να αποσύρεται· όσο περισσότερο ο ένας διεκδικεί επαφή, τόσο περισσότερο ο άλλος απομακρύνεται. Σε ένα άλλο συχνό μοτίβο, ο ένας σύντροφος μπορεί να αντιδρά με κριτική ή θυμό όταν νιώθει παραμελημένος, ενώ ο άλλος απαντά με άμυνα, σιωπή ή αποστασιοποίηση, με αποτέλεσμα και οι δύο να καταλήγουν να νιώθουν μόνοι και μη κατανοητοί. Συχνά, λοιπόν, το ζήτημα δεν είναι μόνο για ποιο πράγμα μαλώνει το ζευγάρι, αλλά ο τρόπος με τον οποίο έχει μάθει να ανταποκρίνεται ο ένας στον άλλον όταν νιώθει πληγωμένος, φοβισμένος ή ανασφαλής.

 

Η EFT βοηθά το ζευγάρι να αναγνωρίσει αυτόν τον κύκλο και να κατανοήσει τι συμβαίνει κάτω από τις εμφανείς αντιδράσεις. Πίσω από έναν θυμωμένο «Γιατί δεν είσαι ποτέ εκεί για μένα;» μπορεί να υπάρχει η ανάγκη «Θέλω να ξέρω ότι είμαι σημαντικός για σένα», ενώ πίσω από μια αποστασιοποιημένη αντίδραση μπορεί να υπάρχει φόβος αποτυχίας ή η αίσθηση ότι «ό,τι κι αν κάνω, δεν είναι αρκετό». Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, οι σύντροφοι μαθαίνουν να αναγνωρίζουν αυτά τα βαθύτερα συναισθήματα και να απευθύνονται ο ένας στον άλλον με τρόπο που μπορεί να ενισχύσει την ασφάλεια και τη συναισθηματική σύνδεση στη σχέση.